10/03/24
Workshop sull'identità femminile
Quattro donne che insieme hanno deciso di dare vita ad una giornata all'insegna del tempo, del ritrovamento e dell'armonia.
Un workshop per prendere consapevolezza di noi stessÉ™, attraverso pratiche di yoga, arte-terapia, laboratori sulla consapevolezza e bagni sonori.
10 marzo 2024
dalle ore 9:30 alle 17:00
Quando?
Centro Lotus Room
Via fornaciari chittoni 15 Bagno, R.E.
Dove?
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In occasione della giornata
internazionale della donna
Ciao, sono Jessica Montali, sono una psicologa e psicoterapeuta di orientamento gestaltico. Il mio contributo nell'evento Sinergia avrà l'obiettivo di promuovere la riflessione, la condivisione e la consapevolezza di sé attraverso esercizi ed esperienze creative.
Sinergia sarà per te
condivisione e
consapevolezza
Ciao sono Yiota Tsiami, vivo in Italia, ma sono nata in Grecia e fin da bambina praticavo yoga in maniera più o meno consapevole.
Ho frequentato l' Accademia medica Tradizionale Tibetana presso International Academy for Tradizionale Medicine del Dr.Nida Chenagtsang. Fra le tante cose sono maestra di yoga e terapeuta olistica. Il mio contributo all'evento Sinergia sarà una sessione guidata con Campane Tibetane Armoniche e altri particolari Strumenti Armonici.
Sinergia sarà per te
armonia
Ciao sono Natalia e per passione guido pratiche di Vinyasa Yoga, ovvero uno stile in cui è di fondamentale importanza connettere il respiro al movimento.
In particolare, svolgo le mie pratiche nella Shala che ho da poco creato, Lotus Room!
Il mio contributo all'evento Sinergia consisterà in una pratica dinamica e attiva, ideale per ritrovare forza di volontà e radicamento, focalizzandosi solo sul momento presente.
Sinergia sarà per te
attivazione di corpo
e mente
Ciao sono Vanessa, ideatrice e creatrice del progetto Aspasia. Filosofa, attivista e divulgatrice ho ideato insieme alle mie colleghe questo progetto per dare la possibilità a tuttÉ™, in particolar modo a tutte le donne, di regalarsi del tempo. Di poter scavare in se stessÉ™ e trovare più consapevolezza. Di condividere con altre persone una giornata di energia e autodeterminazione.
Sinergia sarà per te?
